日焼け止めを使わずに肌が紫外線を浴びると、シミやシワなどの原因になります。

 

日焼け止めを使っていますか？

 

女性にとっては「当たり前！」といってもおかしくないほど定番な化粧品ですが、男性で日焼け止めを使っている人はあまり多くありません。
しかし、性別に関係なく日焼け止めの使用を強くオススメします。
なぜなら、日差し(紫外線)による肌トラブルに男女の違いはないからです。

 

 

シミができるメカニズム

日焼けを起こした肌は皮膚の奥深くまで届く炎症を起こし、「火傷」のようなダメージを受けます。
火傷のようなダメージから肌を守るために「メラニン色素」が生まれるのですが、メラニン色素には肌の色を黒く変色させる性質があり、最終的にシミの原因になってしまうのです。

 

シワも生まれる

 

紫外線を浴び続けることで引き起こされる症状はシミだけではありません。
「シワ」や「たるみ」といった肌の老化現象も引き起こします。

 

一度できてしまったシワやたるみは、本格的に美容施術を行わなければ改善できません。
可能な限り、日頃から肌にダメージを与えないことが大切なのです。

 

「ガン」を引き起こすリスクもある

シワやシミならば気にしない人も多いです。
しかし、強い紫外線を対策なしに浴び続けることは「皮膚ガン」を引き起こす可能性があることも覚えておいてください。

 

皮膚ガンは肌の外見を変色させる病気であり、最悪の場合、死に至る可能性があります。
軽視されがちですが、外見に強く現れる病気であり、死亡率も低いことから可能な限り予防しておくべき病気の1つです。

 

最も有効的な対策が「日焼け止め」

シミ、シワ、そして皮膚ガン。
それを発症する原因となる身体的ダメージを和らげるために最も有効的な手段が「日焼け止め」なのです。

中には美容成分が含まれている日焼け止めもあり、塗るだけで紫外線を防ぐだけでなく肌の若返りまで実現できてしまうのです。
女性と比べて、男性は美容効果のある化粧品を使っている人が少ないので、日焼け止めだけでも使ってあげることで、肌のメンテナンスをしてあげましょう。

 

日焼け止めを使う際の注意点

日焼け止めは紫外線から肌を守るために効果がありますが、使い方を間違えると肌にダメージを与える原因にもなります。
日中は2～3時間おきに塗り直すことでしっかりと肌を守り、帰ってきたら必ずお風呂でしっかりと洗い流して肌をダメージから守るようにしましょう。

 

日差しとの付き合い方を考える

 

私たちが地球で生きている以上、太陽からを無視することはできません。
だからこそ、上手に付き合っていく必要があります。

 

そのための方法としてオススメなのが「日焼け止め」です。
日焼け止めには美肌を守るだけでなく、ガンのリスクを回避する効果もあります。

 

男性だからといって遠慮せず、健康に生きるために日焼け止めを取り入れてみてはいかがでしょうか。